Tiene 61 años pero su físico lo hace parecer mucho más joven: cuál es su secreto

A lo largo de la historia, expertos han revelado diferentes tips para no solo gozar de buena salud, sino para alcanzar la eterna juventud. Si bien es cierto que esto sigue estando un tanto lejano, los avances en ciencia y tecnología ilusionan a muchos y estiman que puede lograrse. Un ejemplo de ello es Dave Pascoe, un hombre de 61 años pero tiene un físico privilegiado que a primera vista parece de un joven de 20 años. Sin embargo, para mantenerse en esta forma esconde un gran secreto.

A pesar de la rutina de Pascoe, expertos cuestionan la efectividad de estos métodos y destacan la falta de evidencia estandarizada. Conocé los detalles.

Quién es Dave Pascoe y cómo hace para mantener un físico que parece 20 años menor a su edad

Dave Pascoe, un ingeniero de sistemas retirado de Michigan, es un influencer anti-envejecimiento de 61 años que explica que logró reducir su edad biológica a 37 gracias al uso de técnicas avanzadas que abarcan la ingesta de 150 suplementos. Además, ha realizado un gran esfuerzo para evitar la exposición a sustancias tóxicas.

Por otro lado, Dave se dedica a tiempo completo a biohacker, es decir, busca prevenir enfermedades como así también a mejorar su longevidad. Al mismo tiempo, su rutina está basada no solo en el consumo de alimentos orgánicos y la eliminación de los carbohidratos simples, sino que también realiza ejercicios intensivos, según menciona el medio New York Post. Además, lleva a cavo rutinas como saunas infrarrojas y exposiciones al frío las cuales reducen la inflamación de su cuerpo y fortalecen el sistema inmunitario.

Meet @dave.pascoe- the 61-year-old longevity biohacker with the body of a 38-year-old! At 61, his biological age is 38 – and he looks it! Curious how he does it Click on the link in the bio to check out his10-Step Guide to Longevity. .jpg

Instagram: @longevity_live

Pascoe contrasta su método con el de su "rival" multimillonario, Bryan Johnson. Este último suele invertir unos 2 millones de dólares al año en su propia rutina, mientras que Dave, destaca que su método es más económico (cuesta unos 30 mil dólares anuales) y además, asegura que es mucho más efectivo.

Johnson suele inclinarse por tratamientos médicos muy costosos y pruebas frecuentes, mientras que Pascoe promueve un enfoque que implica una inversión significativa centrándose en un cambio de estilo de vida y prácticas de salud preventiva que incluyen pruebas de sangre regulares y ADN como así también el uso de tecnologías como mantas electromagnéticas.

En más de una ocasión, esta clase de métodos han sido criticados por Dave porque los considera extremos ya que incluyen infusiones de sangre y dispositivos para monitorear erecciones. Es por ello que sugiere su rutina que se basa en prácticas de bienestar, es más seguro y viable para una longevidad sostenible.

Meet @dave.pascoe- the 61-year-old longevity biohacker with the body of a 38-year-old! At 61, his biological age is 38 – and he looks it! Curious how he does it Click on the link in the bio to check out his10-Step Guide to Longevit (2).jpg

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